Elephant Yoga Studio
Cours de yoga pour tous et toutes !
Située sur l’île de Nantes, notre association a pour vocation de faire connaître le yoga et la méditation au plus grand nombre. C’est un lieu de partage, permettant à chacun de trouver le yoga qui lui convient.
Accessible à tous (débutants ou confirmés), ouvert 7 jours sur 7, sur une large amplitude horaire (premier cours dès 7h, dernier cours à 19h45) vous pouvez vous inscrire tout au long de l’année.
Ecoutez-vous, suivez vos envies, selon votre disponibilité et votre énergie du jour choisissez le yoga qui vous correspond. Vous trouverez forcément le cours idéal parmi nos 25 séances de yoga hebdomadaires et nos ateliers du week-end!
A bientôt sur le tapis !
Actualités du studio
Toute la team Éléphant vous souhaite un très bon réveillon et une excellente année 2026 !
Merci chers élèves d’avoir répondu présent tout au long de l’année pour remplir notre salle de si belles âmes. Sans vous, nous ne serions rien.
Que la joie emplisse vos cœurs amis yogis 💕
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Déc 31
Paix, amour, yoga et… chocolats: Voilà ce que nous vous souhaitons pour ce réveillon de Noël !
Toute la team Éléphant vous envoie ses plus belles pensées pour les fêtes de fin d’année ✨💫🌟
Le studio reste ouvert pendant les vacances,
À bientôt sur le tapis!
#nöel #yogadoux #profdeyoga #vinyasaflowyoga #fêtes #fetesdefindannee #christmasday🎄 #nantespassion #yoganantes
Déc 24
Si vous pensez qu’un cadeau de Noël de notre studio serait une bonne idée (bien sûr que c’en est une 😉), mais que vous ne savez pas quoi prendre, voici des suggestions avec nos différents ateliers qui sont programmés pour le début d’année 🤗
Vous pouvez aussi tout simplement offrir un bon cadeau du montant de votre choix !
Bonnes vacances si vous y êtes 🙃
#ateliersyoga #yogapourtous #yogatouslesjours #studioyoga #boncadeau #nantescity #nantesmaville
Déc 19
Glissez votre nom dans l’urne à chaque fois que vous venez au studio! Chaque vendredi un tirage au sort pour gagner de chouettes cadeaux 🎁 :
Une tisane, un cours, ou bien même un atelier!
Et encore un cadeau supplémentaire pour nos adhérents: une méditation guidée avec Carine le 22 décembre à 18h30 ! (En Zoom ou en replay)
Pensez à vous inscrire, le nombre de places est limitée.
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Déc 15
Le studio veut vous faire plaisir pour les fêtes et vous invite à vous faire plaisir également 😉🎁🎄
#christmastime #nöel #cadeauxdenoël #cadeaunoel #cadeauoriginal #concoursnoel #tirageausort #yogatime🙏 #yogapracticenotyogaperfect #studiodeyoga #profdeyoga #yogannantes
Déc 9
Un cours de yoga, un atelier, un week-end, un baume sonore, un bain de gong, une carte cadeaux 🎁
Vous avez le choix chez Elephant, faites plaisir à vos proches en offrant du bien être 🧘
Plus d’infos sur notre site internet.
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Déc 4
Carine vous propose un Cycle de 4 Ateliers de Méditation, conçu comme un parcours cohérent d’exploration progressive : une invitation à ralentir, à revenir à soi, à accueillir l’instant présent avec douceur et curiosité, à cultiver une relation plus bienveillante envers soi-même et le monde qui nous entoure. Chaque séance peut se faire au studio ou en ligne sur zoom.
« Pratiquante et professeur de Yoga depuis 15 ans, relaxologue, la Méditation fait partie de ma vie et de mes compétences. J’ai à cœur de transmettre cet art de la présence, à la fois simple et méthodique, afin qu’il puisse s’inscrire durablement dans votre vie. »
Ces rencontres s’adressent à toutes celles et ceux qui souhaitent découvrir ou approfondir leur pratique méditative, quel que soit leur niveau d’expérience, au travers d’une guidance qui répond à leurs besoins.
S’engager dans un cycle, c’est choisir de cheminer avec un groupe régulier, vivre une expérience collective, soutenue par des pratiques, de temps d’échanges et de partages, des pratiques courtes entre chaque atelier, s’appuyant sur des textes et enregistrements audio délivrés en séance. Des ouvrages de références vous seront également conseillés (Kabat -Zinn Jon, Thich Nhat Hanh, Matthieu Ricard…)
Chaque séance de méditation aborde une thématique spécifique, comme une marche sur un chemin intérieur. Ensemble, nous avancerons vers une présence plus libre, consciente et incarnée, afin d’intégrer la Méditation dans votre quotidien, non seulement assis·e en séance, mais aussi dans chaque geste, chaque respiration, pour que la pleine conscience devienne un compagnon de vie.
Suite en commentaire 👇🏻
Déc 3
|| Yoga & Mobilité ||
-> les jeudis de 10h à 11h15 avec Sophie
Ce cours est adapté à toutes personnes voulant reprendre une activité physique en douceur.
Le + de ce cours c’est assurément toutes les connaissances anatomiques que possèdent Sophie grâce à ses nombreuses formations et années d’expérience! Elle saura prendre le temps pour vous apporter des précisions sur chaque posture et sur le souffle, qui est à la base du yoga.
Ambiance conviviale et décontractée 🤗
#yogadoux #yogaetmobilité #mobilité #ｍobilitytraining #yogapourtous #yogazen #yogasanté #yogatherapie #yoganantes #nantesyoga
Nov 27
Vous n’avez pas encore trouvé tous vos cadeaux de Noël ? 🎄
Et si vous offriez une belle expérience dans notre studio de yoga ? Il y en a pour tous les goûts, et pour toutes les bourses 💰 Alors n’hésitez pas et foncez sur notre site internet pour découvrir toutes les possibilités de cadeaux made in Iles de Nantes chez Elephant yoga!
Voici une liste avec quelques idées :
🎁 Une séance de Yoga au studio: 1 cours particulier, 1 cours collectif, 1 atelier... TOUT est possible!
🎁 Un week-end Yoga dynamique 29/30/31 mai.
🎁 Un Bon cadeau pour prendre soin de soi et soutenir nos voisins du Centre Magdeleine : Yoga-thérapie et/ou Massage!
->Tout sur notre site dans la rubrique « bon cadeau »
#boncadeau #cadeaudenoel #cadeaudenoël #yogapournoël #yogapourtous #yogadynamique #yogadoux #yogaaérien #yoganantes #nantesmaville❤️
Nov 24
Information importante:
Le Pont Anne de Bretagne sera fermé à la circulation automobile pour 2 demi-journées les 19 et 27 novembre.
Dans la perspective de l’arrivée prochaine du tablier du futur pont Anne-de-Bretagne, des opérations de grutage visant à finaliser les éléments d’appuis du tablier sur les piles vont être menées.
Pour permettre leur déroulement en toute sécurité, le pont Anne-de-Bretagne sera ponctuellement fermé à la circulation dans le sens sud-nord, le mercredi 19 novembre de 9h30 à 12h30 et le jeudi 27 novembre de 9h30 à 14h30. Les cheminements piétons et vélos resteront possibles durant l’intervention.
#newsoftheday #nantespassion #nantescity #iledenantes
Nov 17
LES ATELIERS DU WEEK-END
Le planning des ateliers des samedis et dimanches est en ligne et il vous réserve des nouveautés !
Cliquez-ici pour avoir toutes les informations.
Nos cours de yoga
Plus de 25 cours par semaine tous les jours de 7h à 21h
Hatha
Base de tous les yogas, postures dynamiques et statiques.
Vinyasa
Yoga créatif en musique, enchainements fluides : intensité et équilibre.
Ashtanga
Enchainement codifié de postures dynamiques : étirement et renforcement.
Yin
Pratique lente et profonde de postures au sol, tenues plusieurs minutes : lâcher prise.
Nidra
Allongé au sol : relaxation profonde guidée par l’enseignant.e.
Yin Yang
Séance complète qui mêle les bénéfices d’une séance de yin yoga et ceux d’un yoga dynamique (hatha).
Yoga Aerien
Le support hamac permet de libérer les articulations, d’étirer profondément les muscles et le dos, aide à déconnecter.
Yoga hormonal
Approche mixant postures de yoga, respirations, méditations, affirmations positives, visualisation pour aider aux mieux-être.
Yoga & mobilité
Pratique douce accessible à tous.tes, permettant d’entretenir mobilité, équilibre et travailler sur le souffle et apaiser le mental.
Yoga prénatal
Approche intégrant postures de yoga adaptées à la grossesse.
Tarifs
Une adhésion annuelle de 15€ permet d’obtenir l’accès aux cartes de cours
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1 cours au studio
21€
Validité 3 mois, sans adhésion
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Carte 10 Cours
170€
Validité 12 mois, 17€ / séance
🪪
Carte 30 Cours
420€
Validité 1 mois, 14€ / séance