Retrouvez Jennifer et Paulina pour cet atelier hors du commun !
L’atelier combinera deux disciplines complémentaires, permettant de découvrir le hamac aérien à travers le yoga aérien et l’aerial hammock. Un session pour explorer l’ancrage, la force et la créativité dans une pratique harmonieuse et expressive.
Le yoga aérien et l’aerial hammock s’entrelacent pour révéler deux faces du hamac suspendu.
Yoga Aérien : Apprivoisez le support du hamac, ancrez-vous dans votre souffle, et laissez-le devenir votre allié pour renforcer la connexion au sol.
Aerial Hammock : Décollez du sol pour embrasser la liberté, la fluidité et l’expression corporelle. Développez force, créativité et grâce en pleine suspension. La séance se conclut par une relaxation étoilée, enveloppante et apaisante, pour un moment de calme et de satisfaction profonde.
Durée : 1h30 de pratique équilibrée pour un voyage intérieur créatif et expressif.
Merci de venir avec votre propre tapis, un haut avec manches longues ou courtes, et d’enlever vos bijoux avant la pratique.
Les prochaines dates :
- Dimanche 22 juin à 10h
- Samedi 30 Août à 14h
En cas de forte demande, nous pourrons ouvrir un 2ème atelier à 11h45 le dimanche et à 16h le samedi. Inscrivez-vous en liste d’attente si la date est complète 🤗!
Détails : séance guidée par Jennifer et Paulina, durée 1h30
Tarifs : 30€ (adhérents) ou 35€ (non adhérents).
—
Si vous souscrivez l’adhésion annuelle en ligne, un délai technique de 24h maximum peut être nécessaire avant d’accéder aux tarifs adhérents.
Inscription ici ou sur l’application Bsport Apple ou Android,
- Créez votre compte élève sur « se connecter »
- Cliquez sur la date souhaitée sur le planning et réservez!
Les inscriptions aux ateliers et événements sont annulables 15 jours avant la date de l’événement, le crédit pourra ainsi être réutilisé pour réserver un autre atelier. Au delà de ce délai, il sera décompté et non remboursé.
Nous situer :
3 Rue Magdeleine – 44200 Nantes
L5 Prairie au Duc
Les Nerfs (à 400m) ou Les Machines (à 600m)
Règlement possible en chèques vacances & coupons sport, nous contacter au préalable par email svp!