Prochainement, ne manquez pas cette Retraite Yoga avec Elephant Yoga Studio! Eliane vous propose un long week-end Yin Yang pour accueillir en douceur l’arrivée de l’automne!
Ce que vous pourrez découvrir dans cet article:
Venez pratiquer ensemble pour cette Retraite Yoga dans un lieu unique et ressourçant: ‘’La Tambourinerie’’ !
Au cœur du marais poitevin, à seulement 1h15 de Nantes, bordée par une rivière et de grandes étendues de prairies, nous aurons accès à une piscine extérieure et un hammam pour se détendre. Des massages sont également disponibles sur réservation.
Du 11 au 13 octobre, le temps d’un week-end Retraite Yoga hors pair, l’automne est là pour nous inviter à lâcher-prise.
Alors que l’énergie Yang de l’été diminue progressivement, l’énergie hivernale plutôt Yin commence tout doucement à s’épanouir. C’est le déclin du Yang et la croissance du Yin. Accueillons cette transition en douceur avec le Yoga et profitons de tout ce que cette saison a à nous apporter! C’est en nous synchronisant avec le rythme des saisons que nous pouvons cultiver notre bien-être tout au long de l’année. L’automne, c’est le moment parfait pour se recentrer et s’ancrer pour prendre soin de vous. C’est aussi le moment de se débarrasser de ce qui vous pèse, de rentrer dans une relation plus apaisée avec vous-même. On se pose, on se prépare intérieurement pour la saison froide.
Au programme pour cette Retraite Yoga:
Accueil dès Vendredi 17h30
- 18h-19h Pratique Yin Yoga
- 19h30 Diner partagé
Samedi / Dimanche
- 9h/11h Pratique Vinyasa doux ou Yin Yang Yoga
- 11h30 Brunch Après-midi détente libre: balade, piscine, hammam
- 16h30-18h30 Pratique Yin Yoga
- 19h Dîner partagé
Départ Dimanche 18h (la pratique de l’après midi débutera un peu plus tôt)
Nous prendrons le temps de ralentir tout au long de ce week-end Retraite Yoga ensemble: pratiques Yang pour s’ancrer et se recentrer (Vinyasa doux), et pratiques Yin plus introspectives pour faire redescendre l’énergie en douceur. Il n’est pas nécessaire de connaître la pratique de Yoga et les séances seront adaptées de manière à les rendre accessibles à tous, que ce soit pour des personnes débutantes ou des pratiquant·es avancé·es.
Tarifs et Réservations:
Le prix indiqué (150€) ne comprend pas l’hébergement et les repas.
- Tarif chambre individuelle, linge et serviettes compris, repas compris: 290€, soit un total de 440€
- Tarif chambre partagée, linge et serviettes compris, repas compris: 220€, soit un total de 370€
12 places disponibles.
Il vous faudra, en parallèle de votre inscription via Elephant Yoga Studio, faire la réservation de votre chambre directement auprès de notre hôte en lui versant un acompte d’un montant de 100€ en suivant ce lien: https://buy.stripe.com/6oE8wQdkle5L8uIdQT
Pour le choix de votre chambre, il vous suffit de contacter par téléphone Christel, par mail latambourinerie@gmail.com en mentionnant les dates de votre séjour. Nous nous occuperons du reste! Pour une visite du lieu, c’est ici: https://latambourinerie.fr/
Ce week-end Retraite Yoga a été pensé pour un groupe de 8 personnes minimum et sa pleine réalisation dépend de l’engagement de chacun·e. Aussi, tout règlement est définitif et les éventuels désistements ne pourront être remboursés. Le solde du lieu d’accueil sera à régler sur place à votre arrivée. Les chèques vacances sont acceptés.
Hâte de vous accueillir dans ce site exceptionnel pour un séjour ressourçant!