Atelier de Yoga parent-enfant en duo, pour les grands comme pour les petits! Partagez un moment de découverte, d’exploration et de complicité avec votre enfant !
Un atelier de Yoga parent enfant, qui se pratique à deux, un moment privilégié et ressourçant avec votre mini!
Par une approche ludique du yoga, à travers l’imaginaire, les outils du yoga sont adaptés pour les rendre accessibles aux plus petits (à partir de 4 ans): respirations simples, relaxation, éveil du corps, postures en duo parfois acrobatiques ;-)!
L’occasion de profiter des bienfaits du yoga tout en partageant un temps de complicité, de jeu, dans la joie, le calme et la sécurité.
Un atelier qui permet de renforcer la complicité, le lien parent-enfant, la confiance mutuelle, en proposant une communication tournée vers les sens, à l’échelle de nos enfants.
Vous apprendrez ainsi des postures de yoga amusantes et relaxantes que vous pourrez ensuite pratiquer ensuite avec vos enfants.
Dates des prochaines séances:
- samedi 23 novembre à 15h avec Paulina
- dimanche 05 décembre à 16h avec Eliane
- samedi 01 février à 16h avec Eliane
- dimanche 02 mars à 16h avec Eliane
INFOS PRATIQUES YOGA PARENT ENFANT
Un atelier parent enfant, pour les papas ou les mamans, grands parents/petits enfants, marraine/filleule tous les duos petits et grands sont les bienvenus!
S’adresse aux enfants de 4 à 9 ans.
Il n’est pas nécessaire d’avoir fait du yoga pour venir partager ces moments de douceur et de complicité, ces ateliers sont accessibles à tous les niveaux, débutants, ou non sportifs.
Equipez-vous d’une tenue confortable, apportez votre gourde et votre tapis. Si vous n’en possédez pas, nous en disposons de quelques uns en prêt.
Inscription en ligne : une seule réservation à effectuer par duo!
3 Rue Magdeleine – 44200 Nantes
L5 Prairie au Duc
Les Nerfs (à 400m) ou Les Machines (à 600m)
Règlement possible en chèques vacances & coupons sport, nous contacter au préalable par email svp!
Détails: 1 fois par mois à 15h ou 16h – durée 1h – Tarif: adhérents 20 €, non adhérents 25€ pour un duo parent-enfant (une seule inscription à effectuer pour vous deux!)
Atelier guidé par Eliane, à retrouver sur Instagram ou sur son site www.eliayoga.com/ ou Paulina à retrouver sur son site yoganogal.fr ou sur Instagram.
Nombre de places limité pour un confort optimal.
Une seule inscription par duo!
inscription ici ou sur l’application Bsport Apple ou Android,
- Créez votre compte élève sur « se connecter »
- Cliquez sur la date souhaitée sur le planning et réservez
Les inscriptions aux ateliers et événement sont annulables 15 jours avant la date de l’événement, le crédit pourra ainsi être réutilisé pour réserver un autre atelier. Au delà de ce délai, il sera décompté et non remboursé