Eliane

Eliane professeur de Yoga à Nantes
Spécialités : Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Yin Yoga

Eliane professeur de Vinyasa, Ashtanga et Yin yoga, chez Elephant Yoga Studio

En quelle année as-tu commencé à enseigner ? Quel est ton parcours ?

J’ai commencé à enseigner fin 2019, il s’agit d’une reconversion, je suis diplômée architecte DPLG et suite à ma formation 200h en Ashtanga été 2019 j’ai arrêté mon activité d’architecte pour me consacré entièrement au Yoga

 

Quelles formations Yoga as-tu suivies?

Formation en cours – Yogathérapie / Institut de Yoga Thérapie, Lionel Coudron

Octobre 2022 – Remise à niveau Ayurvedic Yoga Massage 21H / ARYM Institute, Ananta Sylvain Girard

Avril 2022 – Certificat de praticien Ayurvedic Yoga Massage 56H / ARYM Institute, Ananta Sylvain Girard

Mars 2022 – Diplôme de professeur de Yoga Vinyasa, RYS 300H / Yog’n Move

Octobre 2020 – Diplôme de professeur de Yin Yoga, Les méridiens, RYS 50H / With-Yin Yoga

Octobre 2020 – Diplôme de professeur de Yoga Vinyasa, RYS 200H / Yog’n Move

Septembre 2019 – Diplôme de professeur de Yin Yoga, Anatomie, RYS 50H / With-Yin Yoga

Juillet 2019 – Diplôme de professeur de Yoga Hatha & Ashtanga, RYS 200H / Rishikul Yogshala

 

Quel(s) style(s) de yoga enseignes-tu?

Ashtanga

Hatha

Vinyasa

Yin

Yin Yang

Méditation

 

Qu’est-ce qui fait ta différence en tant qu’enseignante sur le tapis? Que souhaites-tu transmettre?

Mes cours mettent l’accent sur l’importance du souffle dans la pratique, sur la recherche du confort et du relâchement dans les postures, et sur la conscience d’être présent à soi-même

 

Quelle est ta posture préférée et pourquoi?

Sirsasana, posture sur la tête, travail sur la confiance en soi et effet énergisant garanti!

Ce que tu apprécies au sein de notre Association

Cours à la carte, flexibilité dans le choix des cours

 

Tes coups de cœur

Nantes

J’ai découvert la ville pour mes Études à l’école d’architecture de Nantes. Mon endroit préféré dans la ville : Little Atlantique Brewery

Un livre à nous recommander?

François Cheng – De l’âme

Une musique qui te fait vibrer?

Riopy

Une recette easy du quotidien?

pancake à l’avocat et aux flocons d’avoine

 

Retrouvez Eliane sur les réseaux sociaux!

Pour connaître toutes les actualités d’Eliane, vous pouvez consulter son site https://www.eliayoga.com/

Pour la suivre sur les réseaux : Instagram et Facebook

Eliane vous attend les lundis matin pour un Vinyasa suivi d’un ashtanga, les jeudis soir pour deux cours d’ashtanga (niveau intermediaire puis débutants) ainsi que les vendredis matin pour un Yin Yang Yoga. Eliane donne également cours certains weekends et propose aussi des ateliers dans l’année, elle enseigne également la Yoga Thérapie (une fois par mois le lundi soir).

 

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