Eliane professeur de Ashtanga chez Elephant Yoga Studio
En quelle année as-tu commencé à enseigner? Quel est ton parcours?
J’ai commencé à enseigner fin 2019, il s’agit d’une reconversion, je suis diplômée architecte DPLG et suite à ma formation 200h en Ashtanga été 2019 j’ai arrêté mon activité d’architecte pour me consacré entièrement au Yoga.
Quelles formations Yoga as-tu suivies?
Sept 2023 – Yogathérapie / Institut de Yoga Thérapie, Lionel Coudron
Oct 2022 – Remise à niveau Ayurvedic Yoga Massage 21H / ARYM Institute, Ananta Sylvain Girard
Avril 2022 – Certificat de praticien Ayurvedic Yoga Massage 56H / ARYM Institute, Ananta Sylvain Girard
Mars 2022 – Diplôme de professeur de Yoga Vinyasa, RYS 300H / Yog’n Move
Oct 2020 – Diplôme de professeur de Yin Yoga, Les méridiens, RYS 50H / With-Yin Yoga
Oct 2020 – Diplôme de professeur de Yoga Vinyasa, RYS 200H / Yog’n Move
Sept 2019 – Diplôme de professeur de Yin Yoga, Anatomie, RYS 50H / With-Yin Yoga
Juil 2019 – Diplôme de professeur de Yoga Hatha & Ashtanga, RYS 200H / Rishikul Yogshala
Quel(s) style(s) de yoga enseignes-tu?
Qu’est-ce qui fait ta différence en tant qu’enseignante sur le tapis? Que souhaites-tu transmettre?
Mes cours mettent l’accent sur l’importance du souffle dans la pratique, sur la recherche du confort et du relâchement dans les postures, et sur la conscience d’être présent à soi-même.
Quelle est ta posture préférée et pourquoi?
Ce que tu apprécies au sein de notre Association?
Tes coups de cœur à Nantes?
Un livre à nous recommander?
François Cheng – De l’âme
Une musique qui te fait vibrer?
Riopy
Une recette easy du quotidien?
Il y en a plein, je pioche souvent ce que je trouve dans mon frigo à vrai dire! J’adore manger des couleurs différentes! Du jaune, du rouge pour la bonne humeur et du vert pour le côté apaisant!
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Pour connaître toutes les actualités d’Eliane, vous pouvez consulter son site https://www.eliayoga.com/
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Eliane vous attend les lundis midi, les mercredis matins et les jeudis soirs pour un cours d’Ashtanga, et propose aussi des ateliers duo Parent/Enfant certains weekends.