Eliane professeur de Ashtanga, Hatha et Yin yoga, chez Elephant Yoga Studio
En quelle année as-tu commencé à enseigner? Quel est ton parcours?
J’ai commencé à enseigner fin 2019, il s’agit d’une reconversion, je suis diplômée architecte DPLG et suite à ma formation 200h en Ashtanga été 2019 j’ai arrêté mon activité d’architecte pour me consacré entièrement au Yoga.
Quelles formations Yoga as-tu suivies?
Sept 2023 – Yogathérapie / Institut de Yoga Thérapie, Lionel Coudron
Oct 2022 – Remise à niveau Ayurvedic Yoga Massage 21H / ARYM Institute, Ananta Sylvain Girard
Avril 2022 – Certificat de praticien Ayurvedic Yoga Massage 56H / ARYM Institute, Ananta Sylvain Girard
Mars 2022 – Diplôme de professeur de Yoga Vinyasa, RYS 300H / Yog’n Move
Oct 2020 – Diplôme de professeur de Yin Yoga, Les méridiens, RYS 50H / With-Yin Yoga
Oct 2020 – Diplôme de professeur de Yoga Vinyasa, RYS 200H / Yog’n Move
Sept 2019 – Diplôme de professeur de Yin Yoga, Anatomie, RYS 50H / With-Yin Yoga
Juil 2019 – Diplôme de professeur de Yoga Hatha & Ashtanga, RYS 200H / Rishikul Yogshala
Quel(s) style(s) de yoga enseignes-tu?
Qu’est-ce qui fait ta différence en tant qu’enseignante sur le tapis? Que souhaites-tu transmettre?
Mes cours mettent l’accent sur l’importance du souffle dans la pratique, sur la recherche du confort et du relâchement dans les postures, et sur la conscience d’être présent à soi-même.
Quelle est ta posture préférée et pourquoi?
Ce que tu apprécies au sein de notre Association?
Tes coups de cœur à Nantes?
Un livre à nous recommander?
François Cheng – De l’âme
Une musique qui te fait vibrer?
Riopy
Une recette easy du quotidien?
Il y en a plein, je pioche souvent ce que je trouve dans mon frigo à vrai dire! J’adore manger des couleurs différentes! Du jaune, du rouge pour la bonne humeur et du vert pour le côté apaisant!
Retrouvez Eliane sur les réseaux sociaux:
Pour connaître toutes les actualités d’Eliane, vous pouvez consulter son site https://www.eliayoga.com/
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Eliane vous attend les lundis midi et les jeudis soirs pour un Ashtanga, ainsi que les vendredis matin pour un Yin Yang Yoga. Eliane donne également cours certains weekends et propose aussi des ateliers dans l’année: ateliers Ashtanga et Atelier duo Parent/Enfant.