Juliette, professeur de Hatha et Yoga pré/post natal chez Elephant Yoga Studio
En quelle année as-tu commencé à enseigner? Quel est ton parcours?
Ancienne danseuse professionnelle, je pratique depuis maintenant 13 ans le yoga. Je me suis reconvertie en 2019 pour devenir professeur.
Quelles formations de Yoga as-tu suivies?
2018: Formation « Hatha Yoga teacher training » (200hrs Yoga Alliance), PadmaKarma, Inde
2019: Formation « Les fondamentaux de la méthode De Gasquet adaptés au Yoga, Institut De Gasquet, Paris (70hrs) 2019 : Formation « Yoga cursus complet », Institut De Gasquet, Paris
2019: Formation « Maternité », Institut De Gasquet, Paris (35hrs)
2020: Formation « Séniors », Institut De Gasquet, Paris (14hrs) 2020 : « Supervision pré-postnatal », Institut De Gasquet, Paris (21hrs)
2021: Formation « massage bébé & re-connexion par le toucher mère enfant », Institut De Gasquet, Paris (21hrs)
2021: Formation massage « Femme enceinte selon l’Ayurveda », Ecole Azenday, Nantes. (35hrs)
2021: Formation « Evolution », Centre5, Paris (90hrs)
Quel(s) style(s) de yoga enseignes-tu?
Qu’est-ce qui fait ta différence en tant qu’enseignante sur le tapis? Que souhaites-tu transmettre?
J’ai à coeur d’enseigner un yoga doux et dynamique respectueux du corps afin que chacun puisse se sentir confiant et libre dans sa pratique. Fort. Apaisé. Recentré.
Quelle est ta posture préférée et pourquoi?
Ce que tu apprécies au sein de notre Association?
Liberté dans les réservations, les ateliers et activités variés, les horaires et accessibilité, la déco, l’ambiance, la tisane, la salle, les élèves, et la team!
Tes coups de cœur à Nantes?
Un livre à nous recommander?
« L’enfant, la taupe et le renard » de Charlie Mackesy
Une musique qui te fait vibrer?
« Texas Sun » Leon Bridges
Une recette easy du quotidien?
Retrouvez Juliette sur les réseaux sociaux!
Pour connaître toutes les actualités de Juliette, vous pouvez consulter son site juliettedelatrocheyoga.com
Pour la suivre sur les réseaux : Instagram
Juliette vous attend les mardis matin à 7h pour un Morning Hatha suivi d’un petit déjeuner et les vendredis midi pour le yoga prénatal. Vous pourrez aussi la retrouver certains weekend en cours, ou sur des ateliers!